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诺萨拉:一个伟大的瑜伽和冲浪假期

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发表于 2018-1-19 23:09:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我花了2014年1月的月份有关Nosara,哥斯达黎加,有一个美妙的时光。就像我很少两次读同一本书(只有太多的书要读,浪费时间重复),我很少去同一个地方两次。诺萨拉将是我对这条规则的第一个例外。
Nosara yoga.jpg
我住在诺萨拉瑜伽学院(NYI),完成了200小时的YTT课程。理由是美丽的程序启发。
诺萨拉镇很小,只有一条主要的土路和几条土路。幸运的是,我的眼睛和肺部,污垢的自行车和卡车真的把路上的尘土砸到了,有通过丛林到城镇和海滩的步行路径。公司在十字路口贴有手工制作的木制贴纸。我喜欢我可以到处走走,甚至可以通过丛林小路或沿着广阔的海滩到邻近的一些城镇。
诺萨拉是一个昏昏欲睡的小村庄,大多数商店在晚上6点关门,餐厅营业至9点或10点。有几个音乐酒吧保持开放后,但我不会打电话给诺萨拉聚会的热点。有几个礼品和服装店,冲浪店,活动出租,餐馆在步行距离纽约和海滩。
有很多机会练习瑜伽,并且可以自己加深你的瑜伽练习,也可以由该地区的许多瑜伽教练或学校之一指导。
丛林小径的每一个弯道都有健康食品餐厅,果汁吧,另类疗法。
如果你曾经想尝试冲浪,诺萨拉是最好的地方尝试。海滩宽阔而浅,使所有新手冲浪者都更容易获得成功。我在冲浪指导员的帮助下,第二次尝试起来。这是令人高兴的,把我内心的瑜伽练习带到了另一个层面。需要完全呈现和接触海洋的节奏,增强了纽约时报的瑜伽教义,让我感觉我已经沉思了好几个小时。
诺萨拉是一个健康头脑的人和/或瑜伽士完美的出走。

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