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为什么加拿大的荒野会让你更快乐,更健康

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发表于 2018-2-2 21:18:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
Sea Lions near Blind Channel Resort British Columbia Canada.JPG

关于加拿大的几个统计数字
九百九十八万平方公里(三百八十五万平方英里),加拿大不乏与大自然交汇的地方。与美国的南部边界是世界上两国之间最长的边界。
加拿大人口统计
在加拿大有三千五百万人打电话回家的时候,82%的人住在城市里,留下了很大的荒野去探索。随着越来越多的证据表明,与自然联系导致更快乐,更健康的生活,加拿大可能没有比这更好的地方了。
为什么有必要与自然联系
在日常生活的狂热步伐中,随着血压的上升和焦虑的升高,研究表明,自然之旅可能只是我们所要求的平静治疗。
打来的电话就像在附近阳光普照的岩石上的海狮休息室一样,在镜像的水面上呼应。白雪皑皑的群山窥视郁郁葱葱的森林山头。浮云在清澈的海水中欣赏自己。交通堵塞和迟到会议的忧虑在潺潺的风中消失。
在加拿大的旷野,而不是为休假期间经常出现的游客的暴徒支撑,微小的海洋在他的尾巴涟漪密封叶,是所有的动作,当秃鹰上面翱翔。没有肘关于最佳的有利位置,没有匆忙,只是大自然在身体和心灵上的魔力。
Young Grizzly Bear foraging for food.JPG

为什么大自然科学研究让我们更快乐
我们可能早就觉得自然让我们更快乐,但现在科学正在证明这一点。根据作者弗洛伦斯·威廉斯(Florence Williams)的说法:“额叶,我们现代生活中过度参与的大脑部分,当你在外面的时候会失去一点点。
在她的“自然修复:为什么大自然让我们更快乐,更健康,更有创意”一书中,她解释了当我们走出外部时,技术如何捕捉我们大脑中正在发生的事情。
根据威廉姆斯大自然对我们有好处。科学家们能够走出实验室,在喧嚣的城市中漫步,而在嘈杂的城市中漫步时,测量脑电波,结果显示我们一直知道的。然而,我们可能还没有意识到,当我们沉浸在大自然中时,我们的α波表明了一种警觉而平静的状态。
威廉姆斯从芬兰的岛屿,韩国的森林到加利福尼亚州的桉树林,研究创造力,健康和幸福的科学。随着我们在室内的时间越来越多,研究表明迫切需要人们重新与自然联系。
太阳从山后升起,与玻璃水一起玩耍。一只海獭和宝贝在清澈的海湾里游泳。在800多年前的雪松树林中,步行小径将随着向上凝视。
加拿大荒野
加拿大荒野除了令人惊叹的美丽,为我们疯狂的生活拥有一个自然的补救措施。加强关系,促进健康和鼓舞人心的创新,加拿大野生呼吁。

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